Introducere

Într-o eră în care sănătatea mentală a câștigat un loc de cinste, este surprinzător cât de multe companii încă nu o prioritizează ca parte a strategiei lor corporative. Impactul sănătății mentale asupra productivității, angajamentului și performanței generale la locul de muncă este substanțial, motiv pentru care sănătatea mentală ar trebui să fie următoarea mare investiție a companiei tale. O abordare inovatoare care a câștigat teren este să introduci gamification în promovarea bunăstării angajaților.

 

 

Înțelegerea Impactului Sănătății Mentale

Înainte de a ne aprofunda în aspectul gamificării, este crucial să înțelegem de ce sănătatea mentală trebuie să fie în prim-planul priorităților companiei tale. Tulburările de sănătate mintală se numără printre principalele cauze de dizabilitate în SUA, afectând aproximativ unul din cinci adulți, conform National Alliance on Mental Illness.

 

 

Un studiu publicat în National Library of Medicine arată că doar depresia generează un cost anual estimat de 44 de miliarde de dolari în productivitate pierdută în SUA. Mai mult, angajații cu probleme de sănătate mintală netratate sunt mai puțin productivi, mai puțin interesați și mai predispuși să ia concediu medical.

 

Rolul Gamificări

Deci, unde se încadrează gamificarea în acest tablou? Gamificarea este aplicarea elementelor de design de joc și a principiilor de joc în contexte non-ludice. Poate fi un instrument puternic pentru a motiva angajații, pentru a îmbunătăți rezultatele învățării și pentru a promova schimbări de comportament.

Gamificarea se bazează pe dorința noastră naturală pentru competiție, realizare și colaborare. Transformă sarcinile care ar putea părea monotone în activități atractive, ducând la creșterea motivației și la un sentiment de realizare.

 

 

Gamificarea și Sănătatea Mentală

Cercetările au arătat că gamificarea poate fi un instrument eficient în promovarea sănătății mentale.Un studiu publicat în Journal of Medical Internet Research a constatat că un program de terapie comportamentală cognitivă online gamificat a redus semnificativ simptomele de depresie și anxietate printre participanți.

 

 

 

 

Locurile de muncă pot utiliza gamificarea pentru a încuraja comportamente sănătoase, cum ar fi exercițiul fizic regulat,atenția sau menținerea unei diete echilibrate, toate acestea s-au dovedit a îmbunătăți sănătatea mintală. De exemplu, companiile ar putea introduce o provocare de wellness în care angajații câștigă puncte sau insignele pentru atingerea anumitor obiective de sănătate. 

 

Exemple de Succes

Mai multe organizații au implementat cu succes gamificarea pentru a promova bunăstarea angajaților. De exemplu, Google’s ‘Fit’ programul încurajează angajații să-și urmărească activitățile fizice și îi recompensează pentru eforturile lor. Succesul unor astfel de inițiative constă în capacitatea lor de a cultiva un sentiment de comunitate și camaraderie, în timp ce promovează sănătatea mintală.

În acest articol, Am discutat despre cum am creat o gamificare în cadrul platformei de gamificare, și aplicației care m-a ajutat să dobândesc obiceiuri sănătoase și durabile, iar un astfel de concept poate fi creat pentru a promova bunăstarea angajaților.   

 

Concluzie

Investiția în sănătatea mintală nu înseamnă doar să faci lucrul corect pentru angajații tăi; este, de asemenea, o mișcare inteligentă de afaceri. Prin incorporarea gamificării în inițiativele companiei tale privind sănătatea mintală, poți crea un mediu atractiv, care promovează bunăstarea și stimulează productivitatea. Nu uita, un angajat sănătos și fericit este cel mai mare activ al companiei tale.